Łaźnia turecka (Hamam)

Wizyta w hamamie w Alanya pozwala poznać jedną z najbardziej charakterystycznych tureckich tradycji pielęgnacyjnych w spokojnym wnętrzu wypełnionym parą. Odbiór z hotelu i transfer powrotny ułatwiają udział, a po przyjeździe goście otrzymują ręczniki. Rytuał rozpoczyna pobyt w saunie, po którym przychodzi czas na łaźnię parową; ciepło i wilgoć przygotowują ciało do zabiegów w części mokrej. Następnie pracownik hamamu wykonuje peeling jednorazową rękawicą kese z włókien dyniowych, pokrywa skórę pianą i przeprowadza delikatny masaż pianą. Kolejnym etapem jest masaż aromaterapeutyczny wykonywany w gabinecie przez przeszkolony personel spa. Szatnie i strefy mokre są wspólne, dlatego warto zabrać strój kąpielowy oraz proste, antypoślizgowe klapki basenowe. Przyda się również sucha odzież na zmianę, a cenną biżuterię najlepiej pozostawić w hotelu. Osoby w ciąży, z chorobami układu krążenia lub skóry, po niedawnej operacji albo z innymi dolegliwościami nasilanymi przez ciepło, parę lub masaż powinny przed udziałem omówić bezpieczeństwo z lekarzem i organizatorem. Całość łączy tradycyjny turecki rytuał kąpielowy ze zorganizowanym transportem i jasno ustaloną kolejnością zabiegów.